Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 31
Статистика
Воскресенье, 06.07.2025, 02:20
Приветствую Вас Гость

Как я бросил курить - Форум

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · Новости ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Zmey, Darney  
Как я бросил курить
ZmeyДата: Вторник, 05.10.2010, 00:04 | Сообщение # 1
Темный Модерносец
Группа: Модераторы
Сообщений: 1439
Награды: 7
Репутация: 13
Статус: Offline
По многочисленным просьбам трудящихся... Я коротенько не могу, меня сейчас понесет на 10 страниц. Ну, сами просили. Я о том, как все начиналось... То есть, заканчивалось.

Не помню уже как, но убедил таки меня знаменитый мозгосверлильщик Аллен Карр в том, что курение есмь чисто психологическая зависимость.
Убедил.
Потому что прав он.
Просто прав и всё тут.
Слова правильные нашел, и в душу влез. А оттуда - в мозги.
Потому что несоразмерны мучения человеческие без сигареты и собственно вред/успокоение души от 10 грамм сушёного табака с фильтром. Ну нет там ТАКОГО количества никотина, чтобы ТАК травануться, что аж крышу по кругу несет.
Вот чтобы пальцы холодели и тряслись, это да.
Чтобы общее замещение кислорода в крови достигло 66,667% - это да.
Вот только кто-нибудь, объясните, с чего это ВДРУГ без сигареты ТАК голова болит, будто обручем стальным виски сдавили?
Ладно, не трудитесь.
Врачи тоже не могут.
И никотин тут ни при чем. Просто запомните про обруч, хорошо? Я потом напомню. В нужном месте.
Кстати, Аллена Карра не дочитал. За мозги испугался, уж больно хорошо он туда внедрёж проводить начал... Это я не только курить брошу, а если он мне еще чего там попутно "исправит"? Мозги - штука тонкая, особенно у Змея, так ковыряться - мне боязно и недопустимо, я это чтиво отложил, не прочитав и половины.
Правда, вишь чё, основное он-таки, подлец каков, успел внедрить.
Стало понятно, что организм гниёт с головы.
Что нижняя половина, в принципе, прожить без сигарет вполне может, косяки нужно наверху искать. Там, в материях тонких, где много всего намешано.
Следовательно, ни о каком постепенном «отвыкании» и речи идти не может. Какого, простите, чёрта, мучать и себя и других, на неделю растягивая сомнительное удовольствие сокращения выкуренных сигарет в день.
Или на две?
Давайте на месяц.
Вот Новый год справим, если кровью к тому времени харкать не начну, выпьем, закусим, покурим, покашляем…
Алкоголь с никотином кстати – эх-х-х!! Печень угваздывают в кал года за три! Насквозь проедают, доказано. Собственно, чего доказывать, приходите на свое вскрытие, там и докажут, и покажут сразу. Ложку с собой приносите, вычерпывать.
Неверующие, вспомните, как вам было «хорошо» утром 1 января. Вспомнили?
А у меня теперь похмелья нет!!
Ну как нет, ну вот так, нет и всё. Особенно по сравнению с тем, что было…
Что, говорите, хвастаюсь? Ха-ха! Да, естественно! Именно! Хвастаюсь!
Я-то уже бросил насиловать себя любимого и изнутри, и снаружи!


 
ZmeyДата: Вторник, 05.10.2010, 00:04 | Сообщение # 2
Темный Модерносец
Группа: Модераторы
Сообщений: 1439
Награды: 7
Репутация: 13
Статус: Offline
О чём я? Ах, да, спасибо. О праздниках.
Один день рождения, второй… А мы как бухали и курили, так и продолжаем. И когда, скажите пожалуйста, тут бросать?
А вот прямо сейчас. Либо никогда.
Забавные слова – рак лёгких. Призрачная угроза.
Вот когда рулон наждачки проглотишь и кровью БЕЗ ОСТАНОВКИ кашлять начнёшь – каждую секунду 24 часа в сутки - знай, тебе уже ничто не угрожает.
Но это все пока что лирика, напечатанная крупным шрифтом на пачке, плавающей в осенней луже на обочине дороги…
Правда в том, что я как будто ждал. Ждал чего-то, или кого-то, кто мне такое бы рассказал о сигаретах, чтобы мне так резко поплохело, чтобы я в одночасье и бросил.
Ну, так собственно и случилось.
Это мне-то, не признающему авторитетов, кто же мог бы чего такого сказать-то?
Один мог бы. И Сказал. Не Сам, конечно, много чести каждому куряке громовым раскатом да прямым текстом прямо в ухо.
Пророки еще не перевелись. И вряд ли когда переведутся теперь, когда Гена Добросёлов изобрел свою машину печатную, по пять экземпляров в минуту выдающую.
Только не надо Пророков Его искать в телеящике. Они там тоже есть, только они не Его…
Ищите их в книжных. Иоганн первым делом что напечатал? Правильно, стих Мойши о Словах… Этим Царствие Небесное заслужил не только себе, но и заочно за всю профессию пришедших после него.
Знакомьтесь, Илья Александрович Чусов. Физик-ядерщик, со стажем, сподвижник квантовой теории в нашей стране, Курчатовец, мелким аспиратником служил при больших дяденьках, собиравших Мегатонный суверенитет нашей Страны…
Потом, когда Жахнуло, получил, как и все, Ленинскую премию, и еле унёс её, как и все, в закрыто-невыездной Хрущевский Арзамас-16, что под Нижним. И только в 80-е они вернулись в Москву, в Институт ядерной физики имени того же самого Курчатова, почившего к тому времени в бозе. Тут и оказалось, что премия уже далеко не Ленинская, а так, сравнима с недельным заработком среднестатистического спекулянта, а жить на что-то надо. И пошла в народ гулять по ночным московским кухням Теория, ибо уже вроде бы как и Гласность, но что-то как-то днём и вслух пока еще боязно, а тут вроде все свои.
И народ пошел гулять в институт ядерной физики. Заходили братки, спрашивали, почём Суверенитет, не продали. И Слава Богу…
К чести сказать, Курчатовцы не только Смерть собирали, но и об Жизни пеклись. Наглядевшись.
Медицинский институт исследований сердца – один из лучших в Европе, об остальном тоже не забывали, Илья Александрович собственно там и работал.
А тут экстрасенсы полезли… Изо всех… религий…
Ну, слово за слово, профессиональный интерес, одни курсы по медитации, вторые, по одурманиванию клиентуры, с которых сбежал, третьи – учитель от Бога, которая, как говорят…
А говорят всякое. Только Илья Александрович вдруг ощутил, что больные участки тела человека действительно теплее, чем здоровые. И дотрагиваться не надо.
Я увлекся, а между тем путь неблизкий… Надо если кому, - дам книжку, так и называется, «Записки физика-экстрасенса».
Там все и написано.
И о том, как Спросил: «Хочешь от Меня работать?»
И о том, что промямлил в ответ…
И о том, как учили, и о том, что денег за лечение не брать никогда. Надо будет – найдутся.
Не его забота. Теперь. Позвонят – лечи. Спросят – лечи. Не спросят – тоже лечи.
Слаб человек. «Прости Им, грешным, ибо не ведают, что творят…»
Вот только лет уж за 60, и кашель не перестает у самого-то.
«Брось курить.»
Всю жизнь курил на лестнице с коллегами в перерывах между расчетами и экспериментами. И немного-то в принципе курил…
Хорошо, только легко сказать, организм-то привык…
Ну, сокращу дозу. Семь штук в день. Потом буду по пять…
Убежал на лестницу, достал, зажег, затянулся…
И загнулся от кашля.
И кашлял пока не выпала дрянь из рук.
«Сказано же, брось. Ты мне здоровый нужен.»
Да как же..
«А вот так. Бросил? Молодец. Теперь слушай. Жить ты решил Со Мной, и Лечить ты решил от Меня. А везешь на себе еще с пяток паразитов.
Запомни!
Это НЕ ТЫ куришь, это ТЕБЯ курят.»


 
ZmeyДата: Вторник, 05.10.2010, 00:07 | Сообщение # 3
Темный Модерносец
Группа: Модераторы
Сообщений: 1439
Награды: 7
Репутация: 13
Статус: Offline
Ты лишь однажды табачным дымом открыл ИМ лазейку в своём биополе – в броне, которую Он для тебя создал. Им и того было достаточно. Влезть тебе на шею, присосаться к твоей ауре, и пить, и пить, и пить… Потому что сами они существовать не могут. Состоят из тонких материй. А человек создавался быть великим существом, уникальным, живущим и в обычном, и в тонком мире, чтобы мог не только потрогать, но и понять.
Сравни сам – разве может вред от сигареты сравниться с самой сигаретой?
По идее, от табачного дыма должны в первую очередь страдать легкие – а страдает весь организм!
Легкие, сердце, желудок и пищевод, печень, почки, суставы, крупные и мелкие сосуды, половая система, гормональные железы, Мозг!
От ноль процента ноль десятых миллиграмма никотина?
Того никотина, который печень - наш химический завод под боком - сам может произвести в количествах поболее на пару порядков за раз??
Спросите у курильщика, где болит. Спросите До и После…
Вас не пьют. Вас Выедают. Вы – травоядные, безвольная пища для истинных хищников.
А я ведь еще говорил, что нравится курить.
Всё. Сказано. Вот и выяснилось.
Бог заповедует не курить.
Со страху книжку закрыл, бросил, в полчетвертого утра на балкон побежал, затянулся…
Если бросай, то сейчас. И нечего докуривать. Не тяни.
Еще покурю! Или… Да что ж такое! Что ж, я теперь каждый раз с этой мыслью курить??
Тьфу!
Главное, чтобы бросить курить - это найти причину, необходимую и достаточную для того, чтобы выбрость НАПОЛОВИНУ скуренную сигарету, а затем и все зажигалки и только-что-начатые пачки в мусорку в полчетвертого утра, и сказать себе - всё, я больше в этой жизни не курю.
04.10.2009.
Мой организм справляется сам.
Мои больные мозги…. Господи!!! Дай мне сил! Вот брошу, всё, бросил, дай сил, поддержи, не сорваться бы! Вот я тут, внизу, борюсь, почисть там наверху, а? Прошу…
Там, куда я дотянуться не смогу, ту ниточку от тебя которая тянется, я теперь вижу, вокруг неё столько грязи… Господи, сколько же тут смолы!!! Жирной черно-коричневой грязи!!!
Восемь лет курил…
Господи, поддержи… А я уж тут не оплошаю, Илье Александровичу низкий поклон,
Дай Бог ему здоровья…
Голова болит? Курить охота? Обруч??? Нет! Не болит! Это все происки этой дряни, но я тебя убью. С голоду тварь сдохнешь…
Опаньки… Куда что делось… Как не бывало…
Вот так две недели и помрешь. Сама трупиком отпадешь. А если воды побольше пить – то дней 10.
Из ушей полезло. Сера. Влажная, жирная, да помногу!
Из горла коричневая слизь – но быстро сошла на нет, я и не ожидал, что так резво заменится. А вот с ушами, ишь как вышло, я помучался. До сих пор мое слабое место.
Опять обручем сжало? НЕТ! Вдохнули, выдохнули, развели, как рукой сняло.
Правы были ВСЕ. Курение – наркотик. Зависимость психическая. И только.
Игры Разума.
Наркота.
Ломка.
Но стоит только взвыть… Потому что нет этого.
Ничего нет. Морок.
Сдохни.
Я сильней.
Мы!
Нас-то всяко больше!
С ТАКИМ-ТО СОЮЗНИКОМ!!!
КТО ТУТ НЫЛ??

И снова – живёшь…


 
GaylardiaДата: Вторник, 05.10.2010, 00:07 | Сообщение # 4
Black Guardian
Группа: Проверенные
Сообщений: 243
Награды: 6
Репутация: 4
Статус: Offline
Спрашивают. Расскажи, как бросила курить.
Рассказываю, как справилась с этой БОЛЕЗНЬЮ.

Во-первых (и это самое главное) нужно разобраться в себе.
И лучше начать с вопроса
«Что я хочу в жизни?
Что мне нужно?»

А далее, когда мечта родится (выделится, выберется), нужно взрастить её до цели.
Главное, чтоб цель была вечной, неисчерпаемой даже при её достижении. Тогда жизнь будет всегда наполнена.

Это было в начале моего пути к выздоровлению.
Конечно все мы разные. Но всё же все мы ЧЕЛОВЕКИ.

--------------------------------------------------------------------------------

"А после того, как ты с целью определилась че делать-то?"

Отвечаю.
Далее я постаралась оценить, что имею на сегодняшний день.
Именно оценить – инвентаризацию сделать в своём мирке.
Ведь каждый человек – это целый мир.
И разобраться, что где ценно. А что где мусор. А что к душе приросло. А что дорого.
А вот эти тапочки, лишь плоскостопие грозят, но такие милые. И т. д.
А вот ещё Аквариум. Да! Позарос… времени нет на то, чтоб ухаживать за ним. А отказаться жалко. Пусть лучше стоит и тухнет дальше.
А вот эта картинка, хоть и не шедевр – но братишка в детстве нарисовал. Это бесценно.

Главное, чтоб искренне было. Себя обманывать не стоит.
И для начала просто оценить имущество.
А затем свои силы и время.
И то, что необходимо на самом деле для достижения цели. А что мешает.
И чем можно душу потешить, чтоб «и сил и времени» хватило на главное.
Ну, это как в поход собраться. Оринтеровщики поймут точно.
В поход к заветной Мечте (цели).

 
ZmeyДата: Вторник, 05.10.2010, 00:07 | Сообщение # 5
Темный Модерносец
Группа: Модераторы
Сообщений: 1439
Награды: 7
Репутация: 13
Статус: Offline
Прально. Бросить курить можно только с помощью психологического тренинга Воли.
Если человек (вот я, например) курить бросать не хочет, его никакими средствами не отучишь.

"Я завтра брошу пить!
Вот удивится свет!"
Дядя Юра Шевчук.


 
DarneyДата: Вторник, 05.10.2010, 00:07 | Сообщение # 6
Cвет несущий модераст
Группа: Модераторы
Сообщений: 511
Награды: 10
Репутация: 13
Статус: Offline
«Я завтра брошу пить, вот удивится свет,
Прочту десяток книг и натяну вельвет,
Я выдавлю прыщи, я патлы остригу,
Тройной одеколон для рожи сберегу.»

Замечательный пример Российского стереотипа.
Надеюсь, автор стихов всё же видит и третий вариант.
Жаль, что в песни его нет.

Quote (Zmey)
Если человек (вот я, например) курить бросать не хочет, его никакими средствами не отучишь.

Конечно, поводок тонок и незаметен, как леска. Ох, как больно когда натянешь.
Чаще и выбирают там, где ЛЕГЧЕ. И заявления «сам себя строю», «ищу свободы» - получается лишь иллюзия.

А поводок крепнет. В него всё больше химикалиев напихивают. Всё больше наркоты – дабы за-висимость крепче и надежней была.

Хоть на одной пачке состав реальный видели?!
А тот показатель, что сейчас достаточно месяца чтоб привыкнуть?!

Вот и по-висла современная Россия на этой веревочке. А кто-то сверху раскачивает веревочку, смотрит и посмеивается. Денежки на этом делает и рабов коллекционирует.

Gaylardia


Долг превыше всего
 
GaylardiaДата: Вторник, 11.01.2011, 16:17 | Сообщение # 7
Black Guardian
Группа: Проверенные
Сообщений: 243
Награды: 6
Репутация: 4
Статус: Offline
Всем привет. Давно не была в форуме.
Интересная тема. Правдо пока ещё не прочитала.
Вот однако перестановка моих сообщений не очень приятна.
Во первых, есть ощущение будто я ответила на написанное - хотя даже ещё не читала.
Во вторых, это было давно, а стоит позним числом. С тех пор многое изменилось.
Я считаю, что перестановка сообщении не корректна, смысл теряется. Пусть бы стояли где были.

А тему обязательно прочитаю.

Добавлено (11.01.2011, 16:17)
---------------------------------------------

Quote (Zmey)
Главное, чтобы бросить курить - это найти причину, необходимую и достаточную для того, чтобы выбрость НАПОЛОВИНУ скуренную сигарету, а затем и все зажигалки и только-что-начатые пачки в мусорку в полчетвертого утра, и сказать себе - всё, я больше в этой жизни не курю.

Да это главное.
Однако сколько раз это было... sad .
Так что, не мало важно - чтобы мотивация постоянно поддерживалась. Не мало важна поддержка близких. Потому что бывают такие моменты... и всё заново.

Zmey, ты молодец thumb

 
ZmeyДата: Среда, 12.01.2011, 08:20 | Сообщение # 8
Темный Модерносец
Группа: Модераторы
Сообщений: 1439
Награды: 7
Репутация: 13
Статус: Offline
Quote (Gaylardia)
перестановка сообщении не корректна, смысл теряется. Пусть бы стояли где были.

Тут - да, косяк, признаюсь. Движок форума несовершенен, с датами глючит. Сам ужаснулсо.

Quote (Gaylardia)
Не мало важна поддержка близких. Потому что бывают такие моменты... и всё заново.

Вот как раз "поддержка близких" и ранит, бывает, больней всего. Это надо учитывать при расчетах на МОТИВАЦИЮ. Зарекаться надо сразу.


 
VisennaДата: Пятница, 18.03.2011, 23:43 | Сообщение # 9
Black Guardian
Группа: Проверенные
Сообщений: 232
Награды: 4
Репутация: 10
Статус: Offline
Скачала 3 книги Аллена Карра. Для себя и, так сказать, для "соседа". Есть желание закинуть их на работе в общий доступ. Посмотрим на результаты...

Добавлено (18.03.2011, 23:43)
---------------------------------------------
Вред курения.
Довольно интересная статейка, по крайней мере, мне она таковой показалась.


Scio me nihil scire. (с)
 
ZmeyДата: Четверг, 31.03.2011, 09:25 | Сообщение # 10
Темный Модерносец
Группа: Модераторы
Сообщений: 1439
Награды: 7
Репутация: 13
Статус: Offline
1. В начале 20-го века беременным женщинам, чтобы не полнеть, врачи советовали курить.

2. В 1588 году житель Вирджинии Томас Харриет начал пропагандировать ежедневное курение табака как путь к общему оздоровлению организма. К сожалению, он сам вскоре умер от рака носа.

3. Табачный куст родом с Американского континента, он относится к тому же семейству, что и картошка и перец.

4. Хронический бронхит у курящих регистрируется в 5–7 раз чаще, чем у некурящих. В последующем хронический бронхит осложняется эмфиземой легких и пневмосклерозом, заболеваниями, существенно нарушающими функцию легких.

5. В мире насчитывается до 120 способов лечения табачной зависимости (практически применяется около 40).

6. За 5 тысяч 300 долларов ушел с Интернет-аукциона окурок сигареты, выкуренной в последние секунды перед тем, как в Новой Зеландии вступил в силу запрет на курение в общественных местах.

7. В 1571 году испанский доктор Николас Мондарес написал книгу о целительных растениях Нового Света. Там он написал, что табак может излечивать 36 болезней.

8. Основная причина большой распространенности курения — это на определенное время скрытое разрушительное действие курения, создающее впечатление о его внешней безобидности.

9. Табак и табачный дым содержат более 3000 химических соединений, некоторые из которых являются канцерогенными, то есть способными повредить генетический материал клетки и вызвать рост раковой опухоли.

10. 10% курильщиков заболевают и впоследствии погибают от злокачественных опухолей (из числа выкуривающих более 20 сигарет в день — 20%).

11. Курение существенно усиливает эффект воздействия на человека других вредных факторов. К примеру, если у регулярно употребляющих алкогольные напитки, но не курящих, риск развития рака полости рта, гортани и пищевода повышается в 2–3 раза, то у потребляющих то же количество алкоголя и активно курящих — уже более чем в 9 раз.

12. Курящие заболевают инфарктом миокарда в 2–8 раз чаще, чем некурящие. При этом курильщики в 3–4 раза чаще внезапно погибают от ишемической болезни сердца на фоне вроде бы нормального самочувствия.

13. 95% курильщиков после перенесенного инфаркта миокарда сразу бросают курить. Не надо ни лекций, ни уговоров, больные сами принимают решение.

14. В 1965 году запрещается телевизионная реклама табачных изделий в Великобритании (должно было пройти 40 лет, чтобы до этого дошла Россия).

15. После долгой конкуренции с «Coca Cola» торговая марка «Marlboro» признается самой дорогой маркой среди товаров повседневного спроса в восьмидесятых и девяностых годах. Она оценивается в 30 миллиардов долларов.


 
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Форма входа
Поиск
Партнёры
  • OZON.ru - Софт | Dragon Age: Начало | Фэнтезийная ролевая игра |
  • OZON.ru - Софт | Kaspersky Internet Security 2010 (на 2 ПК). Лицензия на 1 год | Оптимальное решение для защиты вашего компьютера |